ПравдаТУТ LIVE: Оксана Сашенко про те, як покращити настрій у перехідний період від зими до весни

12:18 04.03.2021

До студії ранкового шоу «ПравдаТУТ LIVE» завітала психолог Оксана Сашенко. Темою обговорення стало так зване весняне загострення. Також під час бесіди глядачі мали змогу дізнатися як позбутися поганого настрою і знайти мотивацію настрій у перехідний період від зими до весни. Психолог розповідає: « Весняне загострення – так називають цей період у народі. Насправді вітамінів не вистачає, перехід із одного режиму на інший і якщо ми не дуже добре сприймаємо будь-яке переключення, є така, можливо, зацикленість, або консервативність, або небажання до змін, то небажання іде до будь-яких змін, незалежно від того, позитивні вони чи негативні. І от здавалось би, весна – більше сонця, все прокидається, а організм не може налаштуватися». Також психолог дала для глядачів телеканалу «ПравдаТУТ», Оксана Сашенко дала кілька дієвих порад як знайти мотивацію, підвищити самооцінку та налаштуватися на продуктивну роботу.

LIVE
Телепрограма
19:30
Новини
19:57
Прогноз погоди
20:00
Світ кіно
22:00
Valevska SHOW
00:00
Новини. Підсумки дня
00:28
Прогноз погоди
00:30
Світ кіно
Чи готові Ви вакцинуватись від Covid-19
Гарантовано восени кількість захворівших зросте. Чому я не роблю щеплення?
COVID-19 Україна
Хворих: 2 679 185
Нових випадків: 18 912
Одужало: 2 344 799
Померло: 61 843
Протестовано: 13 709 705


Форма зворотнього зв'язку
За допомогою форми зворотного зв'язку, ви зможете зв'язатися з нами, і задати будь-яке питання. Зверніть увагу на те, що ми зможемо відповісти тільки в робочий час.
Надіслати
Контакти
Адреса: 01133, Україна, м. Київ, бульвар Лесі Українки, 26-А
Тел.: +38 (044) 223 80 30 ( багатоканальний )
Дистрибуція
Розповсюдження телевізійного контенту
dev@pravdatut.ua

Реклама
Виробництво і розповсюдження телевізійної та інтернет реклами
ads@pravdatut.ua

Партнерство
Трансляція контенту на некомерційній основі
partner@pravdatut.ua

Редакція
Повідомити про новину або подію
edition@pravdatut.ua
Практика
Якщо ви вирішили пройти практику на телебаченні
practice@pravdatut.ua

Іван Гришин
Генеральний директор
i@pravdatut.ua
Профіль Facebook

Марія Гричко
Шеф редактор
mg@pravdatut.ua
Профіль Facebook