Позбутись хронічної втоми можна самостійно

22:26 13.07.2021
Апатія чи депресивні думки-перші симптоми, які можуть вказувати на синдром хронічної втоми. У випадку хронічної втоми варто обов'язково звернутися до кваліфікованих спеціалістів, проте як зазначають фахівці можна спробувати позбутися її самостійно. Лягати раніше спати,займатися фізичними вправами та відкладати гаджети перед сном.

 
LIVE
Телепрограма
19:15
Остання крапля
19:30
Правда тижня
20:00
Valevska SHOW
21:30
Світ кіно
Чи готові Ви вакціонуватись від Covid-19
Гарантовано восени кількість захворівших зросте. Чому я не роблю щеплення?
COVID-19 Україна
Хворих: 2 253 534
Нових випадків: 265
Одужало: 2 187 170
Померло: 52 955
Протестовано: 11 404 184


Форма зворотнього зв'язку
За допомогою форми зворотного зв'язку, ви зможете зв'язатися з нами, і задати будь-яке питання. Зверніть увагу на те, що ми зможемо відповісти тільки в робочий час.
Надіслати
Контакти
Адреса: 01133, Україна, м. Київ, бульвар Лесі Українки, 26-А
Тел.: +38 (044) 223 80 30 ( багатоканальний )
Дистрибуція
Розповсюдження телевізійного контенту
dev@pravdatut.ua

Реклама
Виробництво і розповсюдження телевізійної та інтернет реклами
ads@pravdatut.ua

Партнерство
Трансляція контенту на некомерційній основі
partner@pravdatut.ua

Редакція
Повідомити про новину або подію
edition@pravdatut.ua
Практика
Якщо ви вирішили пройти практику на телебаченні
practice@pravdatut.ua

Іван Гришин
Генеральний директор
i@pravdatut.ua
Профіль Facebook

Марія Гричко
Шеф редактор
mg@pravdatut.ua
Профіль Facebook