Як рятуватися від спеки: поради, про які ви не знали

17:39 15.07.2021


У Києві ніч на 12 липня була найспекотнішою за майже 100 років. Про це повідомили експерти метеостанції Центральної геофізичної обсерваторії імені Бориса Срезневського. Там зазначили, що попереднє рекордне значення у +21,4°C фіксували у 1922 році. Новий рекорд побив цю позначку на 0,6°C.

Висока температура повітря – це серйозне навантаження для організму, яка виснажує людину морально і фізично. Перегрівання загрожує тепловим і сонячним ударом, зневодненням, загостренням хронічних захворювань і може вивести з ладу будь-якого, незалежно від віку та стану здоров’я. У спекотну погоду на вас має бути якомога менше одягу. Віддавайте перевагу легкому одягу з натуральної бавовни. Бажано, щоб він була світлих тонів і мав вільний крій. Такий одяг вбирає вологу, не прилипає до тіла, якщо ви спітніли, пропускає повітря. Відмовтеся від нарядів з блискітками і стразами – вони притягують сонячні промені. Нижня білизна теж не повинна бути тугою або містити синтетику.

LIVE
Телепрограма
19:15
Остання крапля
19:30
Правда тижня
20:00
Valevska SHOW
21:30
Світ кіно
Чи готові Ви вакціонуватись від Covid-19
Гарантовано восени кількість захворівших зросте. Чому я не роблю щеплення?
COVID-19 Україна
Хворих: 2 253 534
Нових випадків: 265
Одужало: 2 187 170
Померло: 52 955
Протестовано: 11 404 184


Форма зворотнього зв'язку
За допомогою форми зворотного зв'язку, ви зможете зв'язатися з нами, і задати будь-яке питання. Зверніть увагу на те, що ми зможемо відповісти тільки в робочий час.
Надіслати
Контакти
Адреса: 01133, Україна, м. Київ, бульвар Лесі Українки, 26-А
Тел.: +38 (044) 223 80 30 ( багатоканальний )
Дистрибуція
Розповсюдження телевізійного контенту
dev@pravdatut.ua

Реклама
Виробництво і розповсюдження телевізійної та інтернет реклами
ads@pravdatut.ua

Партнерство
Трансляція контенту на некомерційній основі
partner@pravdatut.ua

Редакція
Повідомити про новину або подію
edition@pravdatut.ua
Практика
Якщо ви вирішили пройти практику на телебаченні
practice@pravdatut.ua

Іван Гришин
Генеральний директор
i@pravdatut.ua
Профіль Facebook

Марія Гричко
Шеф редактор
mg@pravdatut.ua
Профіль Facebook